diet

hai hai assalamualaikum! ><

diet kenapa dgn diet?

haha.

well amal diet! wuu diri amal sendiri pun tak percaya yang amal diet. sebab sejak jadi gemuk ni.

amal tak pernah terfikir nak diet. sebab apa? sebab bagi amal lantak lah, asalkan takde apa2 penyakit.

and alhamdulillah amal takde apa2 penyakit.

tapi sejak akhir2 ni kan, amal nekad nak diet

mcm kawan amal sorang ni dia diet calories. means dia makan makanan yang calories rendah sahaja.

bagus tapi lambat la sikit turunnya.

amal ni diet carbohydrates.

sebab nak cepat turun berat punya pasal. wuu.

tapi tapi

yela

best tu mmg best sbb cepat kan tapi amal terseksa tahan nafsu makan

bayangkan lah. kita penat kan. kelas pagi sampai petang. makanan ada makanan yang tertentu je pulak tu. and tak boleh ade cheat day pulak tu. hmm tapi amal decided nak buat cheat day jgk. sekali seminggu.

amal cuma boleh breakfast telur, lunch ayam/ikan/ daging dengan sayur, dinner telur.

amal diharamkan makan beras, gandum, gula, tepung dan lemak segera.

see, maknanya kalau ayam masak merah tu amal boleh makan ayam dia je tapi tak boleh kuah2. sedih kan. huhuhu. and nasik lagi lah. karbo paling tinggi tu! so i can't eat rice. setelat hampir 21 tahun amal hidup tiap2 hari makan makanan yang berasaskan beras. tiba2 kena stop. mana tak seksa kan? haha.

sejak itu bermula lah perang dalam diri amal di mana antara nafsu nak makan dan keinginan untuk kurus.

kalau ikutkan amal tak kisah amal gemuk

tapi hati mana tak terasa bila orang asyik kata pasal tu.

sekali dua amal tak kisah. ni

lebih. melebih lebih.

mcm badan amal ni badan diorg.

hahahah.

kisahnya bermula bila, ada orang sama kan amal dengan watak gemuk dalam tv. DEPAN ORANG RAMAI.

amal tak kisah bila orang ckp dkt amal mcm tu time amal dgn org tu je. tapi ada orang lain.

tolonglah jaga maruah orang sama kan? :)

and and..

mungkin ada kawan sorang ni tak sengaja nak sakitkan hati amal

mungkin dia tak sedar and tak tahu pun

tapi amal terasa dengan setiap kata2 dia dekat amal

dengan selamber rock nya dia tak bagi amal makan sebab amal "besar". take note. dia gunakan perkataan "besar"

haha

menyirap gak la darah waktu tu tapi senyum je la sambil gelak2. because i don't want to hurt anybody.

family amal pun banyak kali sarankan amal turunkan berat badan amal. tiap2 kali balik rumah, ada jugak kadang2 terasa hati walaupun tahu niat diorang nak menyakat mengusik tapi terus jatuh keyakinan amal

amal rasa diri amal paling hodoh and paling buruk dalam dunia ni. gemuk gelebeh semua ada.

and sebenarnya, ramai orang ingat amal tunggu budak pharmacy yg study dkt uia kuantan tu.

tapi diorang silap

amal berkawan

dengan dia

kalau jodoh tak kemana

amal terima apa pun.

and selalu lelaki nak yang badan kurus langsing je kan? dia tak. dia yang amal kenal yang tak pernah kisah kalau amal gemuk atau kurus asalkan sihat. (konon padahal sebenarnya kisah jugak kan haha)

and dia bukan lah jugak nak duit amal sbb amal bukan jenis berduit pun.

amal bukan fashionable pun.

amal kadang2 keluar warna baju dgn tudung tak padan puun.






ok dah melalut dah ni! hehe.

konklusinya amal cuma nak bagitahu, amal nak diet je :p haha. amal nak buktikan yang amal ni bukan lah senang untuk semua orang perlekehkan dan rendahkan. amal taknak jadi popular dan semua orang minat mcm sesetengah orang kurus cantik mcm model tu. cukup kalau amal dapat buktikan kat sesetengah orang yang amal tak putus haapan :p hehehehe.

tahu tak, jangan sesekali main gurau mengenai berat, warna kulit dan sebagainya.

kadang2 kita mungkin ingat benda tu takpa. gurau je.

tapi orang yang kena tu. hanya Allaah yang tahu rasa nya.

jatuh level keyakinan tau. haha

>__<

okay lah panjang lak melalut.


boii. assalamualaikum.